大腰筋と疾走速度の相関係数は0.912
大腰筋を鍛えたら(太くしたら)速く走れるかどうかは正直よくわからない。 このデータはただの結果であって、過程ではない。 相関係数は、あくまでも確率変数の線形関係を計測しているに過ぎない。 また、確率変数間の因果関係を説明…
大腰筋を鍛えたら(太くしたら)速く走れるかどうかは正直よくわからない。 このデータはただの結果であって、過程ではない。 相関係数は、あくまでも確率変数の線形関係を計測しているに過ぎない。 また、確率変数間の因果関係を説明…
1: 忍法帖【Lv=13,xxxPT】 2014/02/20(木) 11:39:52.64 ID:XzqSyGjx0 結果は微妙だったけど なかったら寝る 2: 名も無き被検体774号+ 2014/02/2…
1: ゼッケン774さん@ラストコール 2012/02/11(土) 13:32:00.19 検証してみよう >>1 この説は昔のトレーニング理論が間違ってた頃の話だよ。 トレーニング科学が進歩し…
1: ゼッケン774さん@ラストコール 2016/09/15(木) 11:48:37.97 ID:sACex9AU 余分な体脂肪の燃焼しダイエット効果 糖尿、癌、脳梗塞、心臓疾患、血管の柔軟性アップと動脈硬化予防、血栓予…
1: ゼッケン774さん@ラストコール 2016/07/31(日) 07:37:27.30 ID:a2mpFg2F 4継とマイル、どっちがカッコいいですか? 2: ゼッケン774さん@ラストコール 2016…
【コラム】 速く走るには・・・ 「この練習をやったら10秒台、10秒前半が絶対に出せる」 という絶対的な練習法は存在しないのかもしれない。実際に、今日、日本人で9秒台で走れる人はいないので、 日本人がこの練習をすれば9秒…
【コラム】 たとえば「骨盤を後傾させて走る」。 感覚ってすごく大切だと思う。 10秒前半で速く走るためには、自分の体を完全にコントロールでき、確かなる自分なりの感覚を得る必要があるはずだ。何かの動きと疾走速度が決まった相…
1: ゼッケン774さん@ラストコール 2016/04/21(木) 17:04:00.36 ID:fuPz99YF 私たちはダイエット、健康のために走り出しました。 そしてその後「タイムを向上させる」に目標が変わります。…
1: ゼッケン774さん@ラストコール 2016/09/28(水) 14:33:46.69 ID:iU3ERVr3 100m.200m.400m 努力で何秒まで出すことが出来るのか 2: ゼッケン774さん@ラストコール…
1: ゼッケン774さん@ラストコール 2013/01/28(月) 11:51:09.83 陸上始めて2年で日本チャンプだぜ? 2: ゼッケン774さん@ラストコール 2013/01/28(月) 11:51:…