大腰筋と疾走速度の相関係数は0.912
大腰筋を鍛えたら(太くしたら)速く走れるかどうかは正直よくわからない。 このデータはただの結果であって、過程ではない。 相関係数は、あくまでも確率変数の線形関係を計測しているに過ぎない。 また、確率変数間の因果関係を説明…
大腰筋を鍛えたら(太くしたら)速く走れるかどうかは正直よくわからない。 このデータはただの結果であって、過程ではない。 相関係数は、あくまでも確率変数の線形関係を計測しているに過ぎない。 また、確率変数間の因果関係を説明…
1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/09/18(水) 11:12:16.40 ID:ep+LjzrN0 トレーニングは隔日でやらないと効果が薄い 要するに半分ぐらい無駄 >>1 …
1: 忍法帖【Lv=13,xxxPT】 2014/02/20(木) 11:39:52.64 ID:XzqSyGjx0 結果は微妙だったけど なかったら寝る 2: 名も無き被検体774号+ 2014/02/2…
1: ゼッケン774さん@ラストコール 2012/02/11(土) 13:32:00.19 検証してみよう >>1 この説は昔のトレーニング理論が間違ってた頃の話だよ。 トレーニング科学が進歩し…
今日は『ウエイトトレーニング』について。 100mランナーにとって、 ウエイトトレーニングが必要なのかどうなのかは賛否両論。判断は付け難い。 実際、自分も高校時代、確信の持てる情報が全くなかったので、 本格的なウエイトト…
1: ゼッケン774さん@ラストコール 2016/08/30(火) 21:03:33.52 ID:VwaUX07e おっさんになった今でも昔と同じように走れると思っている(錯覚) 世界陸上、五輪があるとそわそわする カロ…
1: ゼッケン774さん@ラストコール 2016/11/27(日) 12:58:03.22 ID:eyGIkf7t 信号を守る 見通しの悪い場所で飛び出しをしない 歩行者優先 危険な抜き方をしない 集団で走るときは横いっ…
1: ゼッケン774さん@ラストコール 2016/09/08(木) 19:28:01.82 ID:BvzllWdM 女子高校生相手に元陸上選手を使ってまで4継に勝ってドヤ顔 恥ずかしすぎだろ 3: ゼッケン…
1: ゼッケン774さん@ラストコール 2017/06/17(土) 12:15:25.34 ID:EktD0iCJ 一般会社員や社会人で、短距離を趣味でやってる奴集合 4: ゼッケン774さん@ラストコール…
【コラム】 速く走るには・・・ 「この練習をやったら10秒台、10秒前半が絶対に出せる」 という絶対的な練習法は存在しないのかもしれない。実際に、今日、日本人で9秒台で走れる人はいないので、 日本人がこの練習をすれば9秒…