一般会社員や社会人で、短距離を趣味でやってる奴
1: ゼッケン774さん@ラストコール 2017/06/17(土) 12:15:25.34 ID:EktD0iCJ 一般会社員や社会人で、短距離を趣味でやってる奴集合 4: ゼッケン774さん@ラストコール…
1: ゼッケン774さん@ラストコール 2017/06/17(土) 12:15:25.34 ID:EktD0iCJ 一般会社員や社会人で、短距離を趣味でやってる奴集合 4: ゼッケン774さん@ラストコール…
【コラム】 たとえば「骨盤を後傾させて走る」。 感覚ってすごく大切だと思う。 10秒前半で速く走るためには、自分の体を完全にコントロールでき、確かなる自分なりの感覚を得る必要があるはずだ。何かの動きと疾走速度が決まった相…
37: ゼッケン774さん@ラストコール 2017/04/23(日) 17:39:48.78 ID:MDSDUHJr YOSHIOKASPRINT 女子100m 風:+1.4 1. 青木益未 (宮城・七十七銀行) 11…
1: ゼッケン774さん@ラストコール 2016/09/28(水) 14:33:46.69 ID:iU3ERVr3 100m.200m.400m 努力で何秒まで出すことが出来るのか 2: ゼッケン774さん@ラストコール…
1: ゼッケン774さん@ラストコール 2016/11/01(火) 21:50:07.47 ID:Y5U8BEzP 人一倍なりやすいから辛い >>1 基本的にはペースを落とすと痛みは引く 食後だと痛くなりやす…