記録 陸上女子100m走で日本記録を20秒以上更新 2017.07.20 master 1: ジャンピングDDT(山梨県) 2013/08/06(火) 14:10:12.12 ID:saqHL4kh0● BE:811534234-PLT(12000) ポイント特典 女子日本記録を20秒以上更新!「次は世界」…
トレーニング 中学、高校で鍛えすぎると伸びない説は本当なのか 2017.07.13 master 1: ゼッケン774さん@ラストコール 2012/02/11(土) 13:32:00.19 検証してみよう >>1 この説は昔のトレーニング理論が間違ってた頃の話だよ。 トレーニング科学が進歩し…