「卵は1日1個まで」の常識は古い!!!
1: 無記無記名 2017/08/17(木) 09:11:13.09 ID:GFTsSro4 1日に食べる卵の数は、1個が60人、2個以上が40人だったが、白澤氏は「40%が1日2個以上卵を食べている」結果に注目した。 …
1: 無記無記名 2017/08/17(木) 09:11:13.09 ID:GFTsSro4 1日に食べる卵の数は、1個が60人、2個以上が40人だったが、白澤氏は「40%が1日2個以上卵を食べている」結果に注目した。 …
1: 名無しさん@おーぷん 2017/10/13(金)14:14:47 ID:01y 普通だよな? Post Views: 272
1: 無記無記名 2017/04/20(木) 19:07:23.77 ID:zlhfK6nw トレーニング中どんな曲使ってテンション上げたり、モチベーション維持していますか?このスレで情報交換して新しい曲に出会えたらと思…
1: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2017/08/27(日) 10:03:32.91 ID:Rg6n2AKb0 100メートル100本走らされ熱中症 美濃加茂高の野球部2年 岐阜県美濃加茂市の私立美濃加茂高校で今月16…
1: ゼッケン774さん@ラストコール 2017/07/05(水) 09:13:34.96 ID:WTR7xrdW ウエイトトレーニングとかをしなくても、100mの全力疾走を繰り返すだけで全身に筋肉が付くって本当か? P…
1: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/08/13(日) 01:54:15.468 ID:xQWnPcJK0 伊達にキングオブアスリートと呼ばれてるわけじゃないのね 2: 以下、無断転載禁…
1: ゼッケン774さん@ラストコール 2012/02/11(土) 13:32:00.19 検証してみよう >>1 この説は昔のトレーニング理論が間違ってた頃の話だよ。 トレーニング科学が進歩し…
1: ゼッケン774さん@ラストコール 2017/06/17(土) 12:15:25.34 ID:EktD0iCJ 一般会社員や社会人で、短距離を趣味でやってる奴集合 4: ゼッケン774さん@ラストコール…
1: ゼッケン774さん@ラストコール 2016/09/28(水) 14:33:46.69 ID:iU3ERVr3 100m.200m.400m 努力で何秒まで出すことが出来るのか 2: ゼッケン774さん@ラストコール…
3: ゼッケン774さん@ラストコール 2017/01/11(水) 23:51:01.69 ID:MRQjpAgp 腸腰筋を鍛えてるンゴ。ちな短距離 12: ゼッケン774さん@ラストコール 2017/01…