1: 無記無記名 2019/08/06(火) 07:33:18.46
2: 無記無記名 2019/08/06(火) 08:27:14.55
いちもつ
3: 無記無記名 2019/08/06(火) 10:32:28.27
おつおつ
4: 無記無記名 2019/08/06(火) 17:39:09.27
コボリジム高級器具！
行きたい！
行きたい！
5: 無記無記名 2019/08/06(火) 17:39:44.88
チンスタ（ディップスが出来るタイプ）とダンベルセットが個人的にはベスト
6: 無記無記名 2019/08/06(火) 19:40:01.38
ケトルベル
7: 無記無記名 2019/08/06(火) 20:22:03.96
どこでもマッチョ
8: 無記無記名 2019/08/06(火) 21:45:43.64
アルインコのチンスタは懸垂は問題ないけどディップスは横揺れが東海地震並
アイロテックのセーフティスタンドいちばん高くしてディップスしてる
揺れなくて快適
このセーフティでバーベルのスクワットもやってるけど
パワーラック買っておけば良かったと後悔
置き場所もそのほうが節約できるし無駄に出し入れする時間も節約できるし
アイロテックのセーフティスタンドいちばん高くしてディップスしてる
揺れなくて快適
このセーフティでバーベルのスクワットもやってるけど
パワーラック買っておけば良かったと後悔
置き場所もそのほうが節約できるし無駄に出し入れする時間も節約できるし
12: 無記無記名 2019/08/09(金) 13:15:05.45
>>8
今からでも売れば？
無料とかなら引き取りに来る人多いよ
アルインコのチンすたなら2万以下とかでしょ？
今からでも売れば？
無料とかなら引き取りに来る人多いよ
アルインコのチンすたなら2万以下とかでしょ？
9: 無記無記名 2019/08/07(水) 03:05:24.40
アイロの20kgベスト欲しい
10: 無記無記名 2019/08/08(木) 22:16:44.80
ホムセンで鉄アレイ1~10kg揃えた
部屋に転がしてるけど使い道たくさんあるよ
部屋に転がしてるけど使い道たくさんあるよ
11: 無記無記名 2019/08/09(金) 13:14:15.64
てす
13: 無記無記名 2019/08/09(金) 21:22:40.06
「中古器具売ります」みたいなスレって規約違反なのかな？
ヤフオクじゃ売ってもヤフー上納金取られるから捨てたほうが手間かからない。
買い手も送料取られるから結局安く買えない。
近場で引き取りに来てくれるなら売りたい器具いっぱいあるんだけど。
ヤフオクじゃ売ってもヤフー上納金取られるから捨てたほうが手間かからない。
買い手も送料取られるから結局安く買えない。
近場で引き取りに来てくれるなら売りたい器具いっぱいあるんだけど。
14: 無記無記名 2019/08/10(土) 01:36:52.74
無料であげても引き取りに来る人が変人のめんどくさい奴だったりしたら
嫌だから金掛かるけど粗大ゴミで出した方が気が楽だわ
使わなくなった長さが微妙なシャフトとか安定感が今一だったベンチとか
みんな粗大ゴミで捨てた
嫌だから金掛かるけど粗大ゴミで出した方が気が楽だわ
使わなくなった長さが微妙なシャフトとか安定感が今一だったベンチとか
みんな粗大ゴミで捨てた
15: 無記無記名 2019/08/10(土) 12:08:47.26
なんだかんだメルカリが早い。珍獣観察も出来る。
16: 無記無記名 2019/08/10(土) 14:07:09.73
PC板や楽器板ならあったような
でも現金の受け渡しは無しで譲渡や物々交換だった気がする
でも現金の受け渡しは無しで譲渡や物々交換だった気がする
17: 無記無記名 2019/08/10(土) 21:49:03.93
パワーラックの下の土台を2cm程度の合板にするかコンパネで済ますか迷ってる
引っ越しとかで捨てるつもりなら金はかけたくない
高い物を買うなら移動にも対応しやすいよう、1m四方を4枚とかにしたい
複数枚だとバラバラになりそうだが、上手くくっつける方法は無いだろうか？
引っ越しとかで捨てるつもりなら金はかけたくない
高い物を買うなら移動にも対応しやすいよう、1m四方を4枚とかにしたい
複数枚だとバラバラになりそうだが、上手くくっつける方法は無いだろうか？
19: 無記無記名 2019/08/10(土) 21:56:38.70
>>17
目的は荷重分散だから機能に大差ない
1m4枚でも実用は問題ないと思うけど
俺は1x2mを二枚使ってる
この前ちょっと模様替えで動かしたら数ミリ隙間相手だけどパワーラックどけた際に動いたのかは不明
普段はジョイントマット、コンパネ、ゴムマットを置いてる
目的は荷重分散だから機能に大差ない
1m4枚でも実用は問題ないと思うけど
俺は1x2mを二枚使ってる
この前ちょっと模様替えで動かしたら数ミリ隙間相手だけどパワーラックどけた際に動いたのかは不明
普段はジョイントマット、コンパネ、ゴムマットを置いてる
多分4枚置きでも対して動かないよ
もちろん上に乗せるものにもよるけれど
21: 無記無記名 2019/08/10(土) 22:26:18.59
>>17
環境にもよるけどコンパネはネジ止めしないでただ置いてるだけだと沿ってくるよ。
日当たりいい部屋で夏だと特に。
環境にもよるけどコンパネはネジ止めしないでただ置いてるだけだと沿ってくるよ。
日当たりいい部屋で夏だと特に。
引っ越し前提だとマンションかアパートなのかな？
それだとダンベル落としたり床引きデッドしたりしないだろうから、
ジョイントマットでいいんじゃないかなと思う。
ただジョイントマットも安い商品だと、夏の昼間は温められて床からふくらんでくる。
夜には冷めて戻るけど。
18: 無記無記名 2019/08/10(土) 21:54:36.20
連投だけど4枚に分ける場合、180x90cmを2枚買って切って貰って90×90を4枚にするつもり
幅は180あればデッドリフトにも十分と聞いてる
奥行きは180も要らないけど、90ではラックがはみ出るので
幅は180あればデッドリフトにも十分と聞いてる
奥行きは180も要らないけど、90ではラックがはみ出るので
20: 無記無記名 2019/08/10(土) 21:58:30.58
180を半分にして奥行き足したらいいのに
22: 無記無記名 2019/08/10(土) 23:12:48.75
いや、床引きデッドは普通にやるよ
コンパネだとやはり反るか
90×90の合板4枚が本命かな、厚さは21mmで
コンパネだとやはり反るか
90×90の合板4枚が本命かな、厚さは21mmで
23: 無記無記名 2019/08/10(土) 23:51:06.97
https://item.rakuten.co.jp/plusnao/zak-63331/?scid=af_pc_etc&sc2id=af_102_1_10001643
これセーフティーバー５０ｃｍだって、グロングよりいいかな？って思ったけど、
ラックやセーフティーの高さが高過ぎて駄目だね、幅も目いっぱい広げても狭いし。
これセーフティーバー５０ｃｍだって、グロングよりいいかな？って思ったけど、
ラックやセーフティーの高さが高過ぎて駄目だね、幅も目いっぱい広げても狭いし。
24: 無記無記名 2019/08/11(日) 00:12:32.88
>>23
ディップスもやりづらそう。
でもセーフティ50cmって貴重だし、部品取りや改造前提ならいい商品だと思うな。
ディップスもやりづらそう。
でもセーフティ50cmって貴重だし、部品取りや改造前提ならいい商品だと思うな。
26: 無記無記名 2019/08/11(日) 01:45:00.68
>>23
セーフティ長いのはいいけど横幅がちょっと狭いな
ベンチのとき肘が気になると思う
セーフティ長いのはいいけど横幅がちょっと狭いな
ベンチのとき肘が気になると思う
25: 無記無記名 2019/08/11(日) 00:36:52.54
幅調整できるし
無理すればソンシングもできそうだし
それなりに優秀そうだね
無理すればソンシングもできそうだし
それなりに優秀そうだね
27: 無記無記名 2019/08/11(日) 19:33:56.60
ホームトレの計画がある程度煮詰まってきた
パワーラック：パワーテック：10万円以下だと何かしら問題があるので
オリシャ：gymway：個人宅4320円の謎意地悪はあるが現状では最もコスパ良し
プレート：LBのラバー：ここは安く抑えたい、直径450mmかは確認予定
ベンチ：リーディングエッジ：既に購入、多少グラつくが許容範囲
ジョイントマット：fieldoor：既に購入、柔らかいが最下面なので問題なし
合板：21mm、90x90cmを4枚の予定、ラワンで最安を模索中
合板の上：ラバーマットかカーペットで、安さ重視だが何が良いかあまり把握してない
エアコンを付けられない問題は、スポットエアコンか、インターバルを別室で休むで対応予定
エアコンの穴を空けられないのに窓を出窓にした貸主のセンスの悪さは未だに理解し難い
33: 無記無記名 2019/08/11(日) 20:27:38.58
>>27
LBラバーの20kgは直径400ｍｍだよ。
あとラバー臭は結構酷い、臭くて３か月程しか所有してなかったけど臭いは取れなかった。
LBラバーの20kgは直径400ｍｍだよ。
あとラバー臭は結構酷い、臭くて３か月程しか所有してなかったけど臭いは取れなかった。
34: 無記無記名 2019/08/11(日) 20:43:15.22
>>33
そうか、25kgはどうなんだろうな？
Bullにしないと駄目かもな、段々経費が高くなっていく
そうか、25kgはどうなんだろうな？
Bullにしないと駄目かもな、段々経費が高くなっていく
35: 無記無記名 2019/08/11(日) 20:43:46.61
>>32
出窓って開かないの？
出窓って開かないの？
>>33
少しだけ持ってるけど匂いはしないなぁ
多分ロットばらつきとかあると思う
36: 無記無記名 2019/08/11(日) 21:01:15.34
>>35
出窓の左右の小窓は開く
幅は34cm、高さ110cm
スポットエアコンの排熱ダクトくらいなら通せると考えてる
出窓の左右の小窓は開く
幅は34cm、高さ110cm
スポットエアコンの排熱ダクトくらいなら通せると考えてる
37: 無記無記名 2019/08/11(日) 21:12:47.72
>>36
それでいいじゃん
それでいいじゃん
38: 無記無記名 2019/08/11(日) 21:19:00.38
>>37
そうだな
だがスポットエアコンはマイナーで、今日も量販店に行ったけどあまり無いんだよな
隙間を埋める工事・工作も要るし、まあ実現可能な方向で検討中だよ
そうだな
だがスポットエアコンはマイナーで、今日も量販店に行ったけどあまり無いんだよな
隙間を埋める工事・工作も要るし、まあ実現可能な方向で検討中だよ
40: 無記無記名 2019/08/11(日) 21:21:40.59
>>38
スポットエアコンにも種類あるし通販でも買える
隙間を埋める工作なんて日曜大工レベルだよ
ただ苦手で業者に任せるのもいいけどお金無いんでしょ？頑張れとしか言えないけど
スポットエアコンにも種類あるし通販でも買える
隙間を埋める工作なんて日曜大工レベルだよ
ただ苦手で業者に任せるのもいいけどお金無いんでしょ？頑張れとしか言えないけど
41: 無記無記名 2019/08/11(日) 21:32:59.26
>>40
工作はマンション出入りの業者に任せるよ
お金は無いけど一応社会人だから必要なものには金は出せる
工作はマンション出入りの業者に任せるよ
お金は無いけど一応社会人だから必要なものには金は出せる
LBのプレート、450mmでないなら、20kgだけBullを買おうかな
28: 無記無記名 2019/08/11(日) 19:52:54.89
せめて扇風機だけでも・・・
ってこの猛暑じゃ役に立たないか
ポカリでもチビチビ飲みながら
インターバルは別室に逃げないと
死んじゃいそう
ってこの猛暑じゃ役に立たないか
ポカリでもチビチビ飲みながら
インターバルは別室に逃げないと
死んじゃいそう
29: 無記無記名 2019/08/11(日) 20:03:17.52
なんか自作PCスレのテンプレみたいで面白い
大変そうだね
大変そうだね
30: 無記無記名 2019/08/11(日) 20:04:43.20
熱中症になった奴もいると聞いてるよ
本当に普通の窓にしてくれれば窓用エアコンを付けれたのに、貸主のマヌケさを恨む
本当に普通の窓にしてくれれば窓用エアコンを付けれたのに、貸主のマヌケさを恨む
31: 無記無記名 2019/08/11(日) 20:15:53.51
普通に考えると古い賃貸物件にパワーラック入れようとしてるやつが一番のアホだろうと思うが
しかもエアコン付けられないことは承知の上で入ったくせに
大家に嫌味言う資格がどこにある？どんだけ屑だよ
しかもエアコン付けられないことは承知の上で入ったくせに
大家に嫌味言う資格がどこにある？どんだけ屑だよ
32: 無記無記名 2019/08/11(日) 20:27:02.93
まあそう言うなよ
エアコン無い部屋と承知の上で入ったが、何しろどんな代案を出しても尽く駄目なんだから
あらゆる方策が通用しない貸主のセンスとなると、そこまでは入居時には想定できない
エアコン無い部屋と承知の上で入ったが、何しろどんな代案を出しても尽く駄目なんだから
あらゆる方策が通用しない貸主のセンスとなると、そこまでは入居時には想定できない
39: 無記無記名 2019/08/11(日) 21:21:24.33
Mr.達って、やっぱりEMSも使ってんの？
42: 無記無記名 2019/08/12(月) 00:56:06.18
本当に社会人なの？
前スレから見てるけど、人にもの聞くって態度じゃない・・・
前スレから見てるけど、人にもの聞くって態度じゃない・・・
45: 無記無記名 2019/08/12(月) 01:00:47.46
>>42
ここ５ちゃんですよｗ
ここ５ちゃんですよｗ
46: 無記無記名 2019/08/12(月) 14:03:08.74
>>42
まあそう言うなよ、こういう所だからどうしても言葉は足りなくなるが、仲良くしましょう
まあそう言うなよ、こういう所だからどうしても言葉は足りなくなるが、仲良くしましょう
43: 無記無記名 2019/08/12(月) 00:59:13.11
その気持ちはわかる
44: 無記無記名 2019/08/12(月) 01:00:23.77
なんと・・・！
すいちょうけん！
すいちょうけん！
47: 無記無記名 2019/08/12(月) 15:57:05.47
お前早く買って消えろよ、気持ち悪い
色んなスレに行くな、キモいから
色んなスレに行くな、キモいから
48: 無記無記名 2019/08/12(月) 22:35:12.75
出窓の話はどうでもいいわな
他の話は参考になるから、どんどん煮詰めてくれい
他の話は参考になるから、どんどん煮詰めてくれい
49: 無記無記名 2019/08/14(水) 01:28:11.20
マーシャルワールドパワーラック欲しいいいいいいい
50: 無記無記名 2019/08/14(水) 01:33:00.52
51: 無記無記名 2019/08/14(水) 01:40:19.34
そう、その製品
パワーラックの中ではトップクラスの省スペース設計
軽くて家屋の負担も少ない
つべのレビュー動画見てもガチガチトレーニーじゃなければ全く問題ない
しかも他の低価格帯のモノより若干安い
家族の同意を得るのが最大の難関なのよ
パワーラックの中ではトップクラスの省スペース設計
軽くて家屋の負担も少ない
つべのレビュー動画見てもガチガチトレーニーじゃなければ全く問題ない
しかも他の低価格帯のモノより若干安い
家族の同意を得るのが最大の難関なのよ
52: 無記無記名 2019/08/14(水) 05:48:55.28
プレートホルダーねえじゃん
53: 無記無記名 2019/08/14(水) 05:57:24.61
プレートホルダーついてるラックの方が少ないっすよ
しかも低価格帯だと尚更
しかも低価格帯だと尚更
54: 無記無記名 2019/08/14(水) 08:32:58.86
>>53
うわ、ほんとだ、ホルダーないやつばっかだな
10畳以上の部屋にパワーラックだけポツンと置くならホルダー別体でもいいかもしらんけど
6畳部屋あたりにパワーラック入れるのなら
絶対にホルダー付いてなきゃ嫌だわ
たとえ部屋広くてもホルダーが付いてて欲しいけど
横着したいわけじゃなくてプレートの着脱時は不自然な姿勢になることがたまにあって
意外と事故が起きやすいと感じているから
特に別体型のプレートホルダーは高さが低い関係でひょんなことで事故をおこしやすい気がする
ラックにホルダー付いてて胸の高さあたりで着脱できるやつが一番安全
トレーニング中は脳から酸素抜けちゃうから些細なことがほんとに危ない
うわ、ほんとだ、ホルダーないやつばっかだな
10畳以上の部屋にパワーラックだけポツンと置くならホルダー別体でもいいかもしらんけど
6畳部屋あたりにパワーラック入れるのなら
絶対にホルダー付いてなきゃ嫌だわ
たとえ部屋広くてもホルダーが付いてて欲しいけど
横着したいわけじゃなくてプレートの着脱時は不自然な姿勢になることがたまにあって
意外と事故が起きやすいと感じているから
特に別体型のプレートホルダーは高さが低い関係でひょんなことで事故をおこしやすい気がする
ラックにホルダー付いてて胸の高さあたりで着脱できるやつが一番安全
トレーニング中は脳から酸素抜けちゃうから些細なことがほんとに危ない
55: 無記無記名 2019/08/14(水) 10:47:38.15
これ安くていいよ
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1565044398/
