筋トレにランニングは良くないってマジなのですか?

1: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2017/08/28(月) 21:20:50.76 ID:c5HR6qfE0
ムキムキになるためにジムに通い始めて最後に45分走ってから終わるようにしてるんやけど、筋肥大の妨げになるという記述を見て疑心暗鬼中

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トレーニング中のBGM・音楽スレ

1: 無記無記名 2017/04/20(木) 19:07:23.77 ID:zlhfK6nw

トレーニング中どんな曲使ってテンション上げたり、モチベーション維持していますか?このスレで情報交換して新しい曲に出会えたらと思っています。YouTubeにある場合はURLお願いします。

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【虐待】野球部員、100mダッシュを100本走らされ熱中症で入院

1: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2017/08/27(日) 10:03:32.91 ID:Rg6n2AKb0

100メートル100本走らされ熱中症 美濃加茂高の野球部2年

岐阜県美濃加茂市の私立美濃加茂高校で今月16日、2年の男子生徒(16)が所属する硬式野球部の練習中に重度の熱中症で倒れ、約1週間入院していたことが分かった。非常勤講師の男性コーチ(26)の指示で、日中に100メートルを100本以上走った後に倒れたという。学校側は野球部員の保護者に経緯を説明して謝罪した。

同校によると、14日にあった公式戦の内容が悪かったことなどを理由に、同校野球部出身のコーチが「気合を入れ直す」と、主力のこの生徒だけに100メートルを100本走るよう指示。
生徒は16日午後1時ごろからグラウンドで走り始めたが、コーチが途中でさらに30本の追加を命じたという。監督(32)もコーチの指示を承知しており、グラウンド脇の屋内練習場で他の部員たちを指導しながら、生徒の様子を見ていた。

生徒は約3時間後、残り数本となったところで呼吸困難を起こして倒れ、意識がもうろうとした状態で救急搬送された。コーチは生徒に、水分補給する際は自分の許可を得るよう指示しており、生徒が途中で水分を取ったのは2回だけだった。16日の同市の最高気温は27・8度だった。

 

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野球未経験の陸上選手のキャッチボールwwwwwwww

1: 名無しさん@おーぷん 2017/08/29(火)22:08:27 ID:Q5Q

未経験者でこれってエグい……エグくない?

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【芸能】“ブルゾンちえみ“、体重を発表 24時間マラソンでメイクも体重も落ちず「逆におそろしい」

1: muffin ★@無断転載は禁止 2017/08/29(火) 14:00:11.69 ID:CAP_USER9

先日放送された今年の「24時間テレビ 愛は地球を救う」(日本テレビ系)でチャリティーランナーを務めたお笑いタレントのブルゾンちえみが29日、自身のTwitterでマラソン後も体重は減らず「60kg」のままだったことを明かした。
ブルゾンの特徴的なメイクがマラソン完走後にもほとんど落ちなかったことが大きな話題となったが、体重の変化もなかったことを本人は「逆におそろしい」とコメントしている。

ブルゾンはこの投稿で、「マラソン終わって体重測りました。60kgのままでした」と報告。「変わってないんかーい! って思わず口から出ました」と自らツッコミを入れつつ、「メイクも体重も落ちない、、、逆におそろしいんですけどー!」と心境をつづった。

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【視聴率】ブルソンちえみ「24時間マラソン舞台裏」15・6% 一夜明けても熱視線 [無断転載禁止]©2ch.net
http://hayabusa9.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1503968435/

 

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