【画像】女性「鍛えすぎてる男は無理!これぐらいの筋肉があればいい」

1: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2017/08/16(水) 09:15:44.57 ID:6J4FPnvr0

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腹筋ローラーってガチらしいな

1: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/07/26(水) 08:59:53.590 ID:tEvnc44M0FOX
コロコロさせて体伸ばして戻ってくるやつな
やってる奴いる?

 

2: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/07/26(水) 09:00:33.160 ID:JCL+vHjtdFOX
伸ばした状態でどうすることもできなくなってお母さんに助けてもらった(´・ω・`)

 

>>2
あるある
腹筋っていうかバランス感覚?みたいなのも必要だよな

 

3: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/07/26(水) 09:00:33.560 ID:eJIYfC2k0FOX
腰痛める
腰に不安あるやつはやらない方がいい

 

4: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/07/26(水) 09:00:46.111 ID:gBNe4omUaFOX
あれは、腕と肩も鍛えられる

 

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短距離走って細身の意味なくね?

1: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/08/05(土) 21:19:41.587 ID:hxve8VmVa
一種のパワー系競技なんだからデップリしても良いように思える

 

2: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/08/05(土) 21:20:52.164 ID:LXtExp3F0
f=ma だから(底理感)

 

3: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/08/05(土) 21:21:12.871 ID:FPTH/k6vp
陸上の中で短距離は厳つい方だろ

 

4: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/08/05(土) 21:26:30.235 ID:hxve8VmVa
体重の軽さが重要でないのはガリやチビが速いわけではないことから確実

 

5: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/08/05(土) 21:27:34.219 ID:SdyRabaKe
ボルトでかすぎゴツすぎ

 

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あえて鍛えない部位

1: 無記無記名 2016/11/30(水) 18:17:22.23 ID:TpFRUhzm

よく挙げられる部位

大胸筋:おっぱいみたいになる
三頭筋:肩が目立たなくなる
腹斜筋:くびれがなくなる

 

15: 無記無記名 2016/11/30(水) 21:03:57.98 ID:XJuhgJwT
>>1
肩を目立たせる為に三頭筋を鍛えないって
どんだけ消極的な人間なんだよ

 

23: 無記無記名 2016/12/01(木) 00:26:38.76 ID:chDz+oVv
>>15
もしかして何も考えずに鍛えてたのか?
この動画でフィジーク選手が説明してるから見てみろ
https://youtu.be/nDn_h0bJ-zY?t=5m

 

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ジムで腹筋しながら「18億5896万4892ッッッッ!!!18億5896万4893ッッッッ!!!!」って言うの楽しすぎwwwwwwww

1: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/07/24(月) 00:11:59.184 ID:bQ40JLH70

周りのやつらめっちゃビビってるwwwwwwww

 

2: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/07/24(月) 00:12:32.761 ID:2SORMS4P0

つまんねえええええええ

 

3: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/07/24(月) 00:12:40.457 ID:nFgKEtgt0
俺は好き

 

4: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/07/24(月) 00:12:45.774 ID:pvzi+Z9N0

ブルゾンちえみ「35億」

 

6: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/07/24(月) 00:12:59.742 ID:m7SYevW20

想像したらワロタ

 

7: 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/07/24(月) 00:13:22.005 ID:5MbKL1qsd
ちょこっとだけワロタ

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